 Formation Massage Pagatchampi |  | Durée | : | 0,5 jour (3 heures) | | Cours de base | : | 135 € | | Pédagogie | : | pratique | | Niveau | : | facile |
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| | Pagatchampi fait partie des pratiques ayurvédiques de bien-être. C'est le secret des jambes légères et vigoureuses dont peuvent bénéficier les hommes comme les femmes. |
| Durant une heure les jambes sont massées par pressions dans sept positions différentes. Ainsi tous les circuits énergétiques sont touchés et la circulation s'améliore notablement. Dans le même temps, le surplus d'énergie accumulé dans la partie supérieure du corps subit un appel vers le bas. |
- abaissement du stress
- - diminution des douleurs articulaires
- - amélioration de la circulation
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| - - allègement des jambes
- - détente musculaire
- - assouplissement
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| Cette journée vous permettra de mesurer tous les bienfaits du massage des jambes. Le travail portera plus particulièrement sur la qualité des pressions en fonction de la position des jambes et sur le rythme du massage, élément déterminant pour le niveau de détente. |
- bienfaits du massage
- contre-indications
- anatomie des jambes
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| - massage des pieds
- pressions sur les jambes
- huiles de massage
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| Durée | : | 1 h | | Anatomie | : | jambes | | Support | : | futon | | Tenue | : | dénudée | | Produit | : | huile | | Accessoire | : | aucun | | Pression | : | modérée à appuyée |
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