 Formation Massage au Bol Kansu |  | Durée | : | 0,5 jour (3 heures) | | Cours de base | : | 135 € | | Pédagogie | : | pratique | | Niveau | : | facile |
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| | Le massage Kansu est une pratique ancestrale de bien-être d'origine indienne, particulièrement implantée dans l'état du Gujarat. Il se pratique à l'aide d'un bol en alliage métallique frotté doucement sur la plante des pieds. D'une simplicité sans égal, c'est le premier massage qu'apprennent les petits indiens, dès l'âge de cinq ans. |
| L'utilisation du ghee, beurre clarifié indien, apporte une sensation onctueuse à la stimulation et aide à éliminer l'élément Feu en excès qui consume notre vitalité. Par le biais des zones réflexes situées sur la plante des pieds, c'est l'organisme tout entier qui bénéficie de ce soin. |
- réduction du stress
- lâcher-prise
- amélioration du sommeil
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| - équilibrage des doshas
- amélioration du système digestif
- stimulation du métabolisme
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| Au cours de cette journée, vous découvrirez les différentes possibilités du bol Kansu ainsi que les techniques manuelles complémentaires. |
- bienfaits du massage
- contre-indications
- anatomie du pied
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| - techniques manuelles
- techniques au bol
- recettes du ghee
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| Durée | : | 1 h | | Anatomie | : | pieds | | Support | : | futon ou table | | Tenue | : | habillée | | Produit | : | ghee | | Accessoire | : | bol | | Pression | : | douce |
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